30 Days Challenge

26.04.2019 / 20:32

Чтобы прожить счастливую жизнь, преуспеть, мы должны постоянно развиваться и быть самой лучшей версией себя! Но в 21-ом веке данные нам социальные медиа и другие внешние препятствия мешают нашей силе воли. Например: не смотря на то, что для здоровья организма, в течение дня, 30 минут уделять ходьбе очень просто, люди используют в качестве оправдания недостаток времени, обилие своей работы и т.д. Наша идея, в первую очередь, основана на идеологии Мэтта Каттса “Попробуйте что-то новое в течение 30 дней ”. Он рассказал, что, если люди будут делать какое-либо любимое занятие в течение 30 дней, в разумных пределах, оно превратится в их хобби, и жизнь станет намного интереснее. Если же по истечению 30 дней любимое занятие не превратится в долгосрочную привычку, по крайней мере человек поймёт ненужность своего хобби и поставит на нём жирный крест. В созданной нами программе, люди будут ставить себе цель на 1 месяц, которая будет являться одной из многих других в программе. Например: каждый день читать книгу. Люди станут отмечать в программе сколько страниц они прочитали за день, а программа будет на протяжении всего дня присылать различные уведомления. К примеру: “Сколько страниц ты прочёл за сегодня?”, “Может ещё немного почитаем?”

Координирующий

Организация : Центр Анализа Економических Реформ и Коммуникации
Tелефон: (+994 12) 521 33 20
Эл. адрес: info@enterpriseazerbaijan.gov.az
Адрес: AZ 1073, город Баку, Ясамальский район, улица Гурбана Халилова 47
Hовости Подпишитесь на рассылку новостей